インビザライン、やってみるか!-30代女は変身の夢を見るか?-

北海道在住、会社員33歳女。インビザライン矯正に挑戦!

《292日目》体に染み付いた習慣《30/30枚》

こんにちは、ナオです^^

 

盆前も忙しいですが、年末はその2倍くらいやばいです。

同時進行でいろいろ進めないといけないのですが、

相手方のスケジュールもあることなので、

こちらが無理して合わせることになります。

けっこう体にきています(´ `)

 

ですのでできるだけ浴槽に浸かるようにしていて、

以前書いたこの入浴剤↓...

アーユルタイム ユーカリ&シダーウッドの香り 720g

アーユルタイム ユーカリ&シダーウッドの香り 720g

 

香りがとても良くて、上がってからもずっと体からいい香りがして

気に入っています。

汗もすごく出るし!

ちょっと高級品なので、

とっておきの時(ex.ほんと疲れた時)だけ入れています^^

 

習慣

さて。

よく男性が

「女の人はよくそんなにたくさんのスキンケアとか

化粧品の使用順を覚えてるよね」

と言いますけれど、

あれってほぼ習慣として体に染み付いてませんか?

女性の皆さん^^

 

美容液の後に化粧水オールインワン、そしてオイルで蓋...

(結局オールインワンが本来の用途をなしていない)

もう何年もこの手順なので、間違えようもないし、

今更変えようとも思わないという...

 

歯のケアも然り

歯も、です。

特に歯のケアなどは最近えらく手順が増えてきました。

www.toooooooth.xyz

 

中でも夜!

上の記事をご参照いただけるとわかるかと思いますが、

非常に手数が増えております。

 

それでもだいたい10分あれば全部終わるんですけど...

最近では音楽を流しながらケアするようにしたので

大変快適です^^

 

かなり手数は多いですが、

もうすっかり習慣化しているので

何かが抜けることもなく

(たまにタフトブラシだけ忘れちゃうけど)

鼻歌を歌いながらスイスイケアしています。

 

習慣が仇に

f:id:nanana38go:20181215215729j:plain

(↑フリー素材サイトで『うっかり』で検索したら出てきた画像)

 

ところが。

 

昼間ぎっしり詰まった仕事をこなしながら

「今日も夜は頑張ってフロス使ってみよう〜!」

とチャレンジ精神に燃えていたのですが...

www.toooooooth.xyz

 

夕食後、洗面所に立ち、

まずは水で口をすすぎ、

クイックウォッシュですすぎ、

洗面台の鏡を開けて裏の収納から糸ようじを取り出し、

奥歯から順に...

 

ナオ「ハッ!」

 

完全に無意識でした!

切って使うタイプのフロスを使おうと考えていたのに、

いつもと同じ流れでマウスウォッシュを使ったら、

いつもと同じ流れでつい糸ようじを使ってしまいました。

 

ナオ「すごいな、体に染み込んでるんだな」

 

びっくりしました。

ようやくフロスに対する苦手意識を克服し、

(経費削減もできることから)、

どんどんチャレンジして使いこなそうと思っていた矢先、

ただただ使えなかったことが残念でなりません。

 

明日こそは! 

 

今日のまとめ

習慣ってすごいな

 

もはや何も考えずともクイックウォッシュや糸ようじやらを

使えるようになっているわけです!

 

ですのでいろいろケアするのがめんどくさいなあ、

と思っている初心者さんも、

そのうち完全に無意識でできるほどまで慣れますよ^^

 

今日の心の一曲

Mistletoe

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