インビザライン、やってみるか!-30代女は変身の夢を見るか?-

北海道在住、会社員33歳女。インビザライン矯正に挑戦!

便利なグッズ

《217日目》そういえば歯ブラシ《22/30枚》

こんにちは、ナオです^^ 見て見ぬふり さて。 先日はトイレジプシーの話を書きましたが、 www.toooooooth.xyz 今日は歯ブラシジプシーの話。 インビザラインを始めて200日余。 同じように矯正されてる方々のブログやTwitterを見ては、 便利で効果的なケア…

《216日目》MIペーストメロン味《22/30枚》

こんにちは、ナオです^^ 今更ながら 「奥田民生になりたいボーイと出会う男すべて狂わせるガール」 を観ました。 水原希子演じるあかりにイライラしながら観てました^^ (↑褒め言葉です) 最後、妻夫木くんの立ち食いそば屋のシーンで ちょっとグッときま…

《198日目》出血の有無も努力のバロメータ《20/30枚》

こんにちは、ナオです。 北海道、朝晩一気に冷え込んでいます。 稚内では先日、ついに氷点下を記録したとか。 電力が不安定な北海道。 我が家でもできる限りの節電は行っていますが、 寒さが厳しくなったら...。 不安ばかりが募ります。 奥歯の奥問題 さて。…

《197日目》鬼門・奥歯の奥《20/30枚》

こんにちは、ナオです^^ 毎年初秋の風物詩。 今年発売の新しいiPhoneの話題が ネットに上がることが多くなりましたね。 イヤホンジャックがなくなることがネックで iPhone6S→Xへの機種変更はしばらくためらっていたのですが、 あれから半年以上。 実際には…

《157日目》LUSH歯磨きタブレット新作《16/30枚》

こんにちは、ナオです^^ 北海道も避暑に全く適さない暑さです。 それでも全身の血行を良くするためにも、 できるだけ湯船に浸かるようにしています。 この時期はクール系の入浴剤をたくさん常備^^ そして先日、どうにもこうにも暑い時に クナイプのその…

《149日目》MIペーストが生活に馴染んできた《15/30枚》

こんにちは、ナオです^^ 今日は、ずいぶん前に書いた「歯を丈夫にしたいなあ」の続き^^ MIペースト 以前、歯を丈夫にするアイテム・MIペーストについて書きました。 www.toooooooth.xyz 効果を調べると、ガムのCMなんかでよく聞く、 「再石灰化」を促し…

《126日目》ここにいたのか...《13/30枚》

こんにちは、ナオです^^ 本州では梅雨明けだというのに、 北海道は雨が続いています。 道北では河川が氾濫したところもあります。 「梅雨がない」と言われる北海道ですが、 声を大にして言いたい。 これはもう梅雨ではないですか。 ケア さて。 昨日は口の…

《125日目》MIペーストにチャレンジ《13/30枚》

こんにちは、ナオです^^ ようやく、忙しい毎日が終わりました! 特に「忙しい最終日」は18時間働き続けました。 今日は2週間ぶりの休みです。 よく休みます。 歯のケアマニア インビザラインを始めてすっかり↑になりつつあります。 ドラッグストアやバラエ…

《122日目》ポリデント入れ歯ウェットシート《13/30枚》

こんにちは、ナオです^^ 日光アレルギーがひどい今日この頃、 いろいろネットで調べてみると、 日焼け止めや長袖で紫外線をカットするのはもちろんのこと、 大事なのは保湿なのだと。 ただ、昔から乾燥肌とは無縁だったもので、 ベタベタする保湿ってどう…

《104日目》リステリンホワイトニング《11/30枚》

こんにちは、ナオです^^ 椎名林檎のトリビュートアルバム、 『アダムとイヴの林檎』、素晴らしくいいですね! 前情報を入れずに、 1曲目の「the ウラシマ'S」ってどんなバンドなんだろう、 くらいの気持ちで聴いてたら歌い出しで衝撃、 ヴォーカルはスピッ…

《87日目》bobbleの手入れ《9/30枚》

こんにちは、ナオです^^ 水槽のセッティングであれやこれやありましたが、 ようやくミナミヌマエビを迎え入れる道筋が見えました。 エビをくれる同僚は「フィルター(ろ過装置)はなくてもいい」 と言っていましたが、たくさんの飼育サイトを見るに、 100人…

《80日目》トゥービーホワイト買った《8/30枚》

こんにちは、ナオです^^ 一昨日書いた「爪の間が痛い」ですけど、 その後も痛みが続き、アライナー外すのがもう大変。 www.toooooooth.xyz ささくれとか、指先のケガはむやみにいじってはいけませんね。 本当に! ホワイトニング さて。 今までも何度か書…

《61日目》買ってよかった!舌ブラシ《6/30枚》

こんにちは、ナオです^^ かねてからスマホのワイヤレス充電が気になっています。 ただケース(ポリカーボネート製)に入れているので 「本当に充電できるのかな」と購入に踏み切れませんでした。 お店でも「試し充電」できませんしね。 そんな時に職場の先輩…

《37日目》フッ素ジェルで歯を強化《4/30枚》

こんにちは、ナオです^^ 最近憂いていること。 ほっともっとのとり天丼、 そしてモスバーガーのマルデピザ、 おいしくて何度も買っていたものが 期間限定だったため、 どんどん店頭から姿を消していきます。 でも、一番痛手だったのは マックのクォーター…

《36日目》理想のポーチに出会う《4/30枚》

こんにちは、ナオです^^ NHKの有働さんが 3月末で退局されていたと...! もう、あさイチが本当に好きで、 毎朝見てましたから寂しい。 イノッチ・柳澤さんとの 息の合った掛け合いももちろんのこと、 飾らない人柄、冷静な判断力、 そして根底に流れる大き…

《11日目》防災と歯磨き《1/30枚》

こんにちは、ナオです。 今年もまた3.11がやってきました。 東北育ちの私ですが、 「あの日」は札幌に住んでいたので 直接的に大きい被害は被っていません。 ただ、大きな揺れを感じた後、カーラジオで、 日本中が大変なことになっていると知りました。 慌て…

《3日目》アライナー用ポリデント《1/30枚》

こんにちは、ナオです。 今日もご覧いただきありがとうございます^^ ここ数年、NHKを見ている時間が長いです。 民放のガチャガチャ感に なかなかついていけないというか...^^; ...もう若くないのかな。 昨日は大好きなコント番組 「LIFE!」を放送してたの…