インビザライン、やってみるか!-30代女は変身の夢を見るか?-

北海道在住、会社員36歳女。インビザライン矯正に挑戦!

便利なグッズ

《1282日目》舌ブラシ次はコレ《リテーナー生活》

こんにちは、ナオです^^ 今年の北海道の暑さは異常でした。 東京より気温が上がった日もあったはずです。 北海道よ!アイデンティティを取り戻せ! この暑さとは関係ありませんが、無料公開中ということで 北海道が舞台のゴールデンカムイを一気に読みまし…

《1220日目》一進一退知覚過敏《リテーナー生活》

こんにちは、ナオです^^ なんやかんや毎年やってくる、 極端に仕事が忙しい1週間の真っ只中です。 www.toooooooth.xyz 今年も リテーナーは外しっぱなしという シンプルな方法で乗り切っています^^ www.toooooooth.xyz 知覚過敏〜その後 さて。 そんな慌…

《1160日目》タフトブラシ指南《リテーナー生活》

こんにちは、ナオです^^ ゴールデンウィークも仕事の皆さん、お疲れさまです! 私もですよぉー! ただ、今年も外出しにくい連休ですので、 お子さんがいる方などは特に大変な思いをされていると聞きます。 お休みの皆さんも、本当に色々とお疲れさまです(´…

《1154日目》味覚とモチベーション《リテーナー生活》

こんにちは、ナオです^^ あんだけ楽しみにしていたモンスターハンターシリーズの最新作 モンスターハンターライズ、 ちょうど1ヶ月前に購入して、ひっそり続けておりました。 モンスターハンター ライズ|オンラインコード版 発売日: 2021/03/25 メディア: …

《1152日目》舌ジェルの話をしよう《リテーナー生活》

こんにちは、ナオです^^ もともとありがたいことに便秘とは無縁の人生だったのですが 最近やたらと調子がいい。 毎日、それも何度かある日も... 理由が何だかわからなかったのですが、 思い当たりました。昆布です。 というのも、今年は厄年だったことに気…

《1150日目》ハグキプラスの話《リテーナー生活》

こんにちは、ナオです^^ Googleが提供しているサービスで 自分のサイトへのアクセス状況を確認できるやつがあるんですが、 このブログを見て下さっている皆さんが どんな検索ワードで辿り着いたのか、なんてのが 見られるんですね。 しばらく見てなかった…

《1105日目》新作舌ブラシ《リテーナー生活》

こんにちは、ナオです^^ 今年は消毒液などで例年以上にひどかった指先のひびわれ。 何回か前に書いたユースキンのおかげで ここ1ヶ月くらいの指先は、ほぼ良好な状態を保っています。 どこでも売ってるし安いしそんなにベタつかないし そして効く。 ありが…

《968日目》THE・オーソドックス《リテーナー生活》

こんにちは、ナオです^^ 今日は毎日の必需品の話。 挟まる 以前も書いたのですが、 矯正中も、そして歯を動かし終わってからも、 まあ歯の間に食べ物が挟まる挟まる。 www.toooooooth.xyz 自宅で毎晩のフロスはもちろんですが、 仕事用のカバンにもフロス…

《954日目》消毒用アルコールをかわいく持ち運びたい《リテーナー生活》

こんにちは、ナオです^^ 急に空気の乾燥が激しくなったので www.toooooooth.xyz 店先で一目惚れしたクナイプのリップを購入。 持ち手の部分がコルクでかわいい! 「塗った瞬間はいいけどすぐ取れる」ようなこともなく、 ベタベタしないのに保湿が続いてい…

《854日目》フロアフロス引き継ぎ式《リテーナー生活》

こんにちは、ナオです^^ 北海道は梅雨がない、なんて幻想です! (↑声を大にして) 毎年目を皿のようにして見ている気象庁のサイトがあります。 www.data.jma.go.jp 全国の日照時間の一覧ですが、梅雨がないはずの北海道より、 梅雨真っ只中の本州のほうが …

《794日目》食器用洗剤のポテンシャル《リテーナー生活》

こんにちは、ナオです^^ 日夜命を守るために奮闘されている医療従事者の皆さん、 社会を動かすために休めないお仕事についている皆さん、 そして自宅から出ないことで自分やたくさんの人の命を守っている皆さん、 本当にお疲れさまです。 私もどちらかとい…

《752日目》ジェットウォッシャーがやってきた!《リテーナー生活》

こんにちは、ナオです^^ プレゼント それは突然の出来事でした。 なんと友人がジェットウォッシャードルツを プレゼントしてくれました。 ナオ「予想だにしなかった展開!」 その友人が数ヶ月前にジェットウォッシャーを使い始めたことは 聞いていたので多…

《741日目》今更!チェックアップジェルの詳細を知る《リテーナー生活》

こんばんは、ナオです^^ 気の迷いで...水槽にさらに新たなエビを投入しました^^ イエローチェリーシュリンプと オレンジチェリーシュリンプです。 ナオ「赤だから『チェリー』はわかるけど、 黄色やオレンジだともう『チェリー要素』ないのでは」 ネーミ…

《728日目》続・おーいアルコールジェル《リテーナー生活》

こんにちは、ナオです^^ 今日は前回の続き! 前回の記事はこちら↓ www.toooooooth.xyz なお、今日紹介する商品も全て「手指用」とは書いていないので あくまで自己責任で使った結果を書いております。 ご了承ください。 ジョアン アルコール消毒液が売り切…

《726日目》おーいアルコールジェル《リテーナー生活》

こんにちは、ナオです^^ 愛用していたランニングアプリJog Noteが この2月いっぱいでサービス終了となります。 ナオ「ほんとショック」 走ったコースを地図上に表示したり、 ラップタイムの計測、高低差、 いろんな事を記録してくれました。 走った距離が…

《712日目》最近のケア~2020厳冬《リテーナー生活》

こんにちは、ナオです^^ 寒い。ここ数日異常に寒いです。 えーと、なになに、昨日旭川市江丹別では気温-36.0℃! 旭川辺りは夏は普通に30℃超えるので、 冬と夏で気温差65℃以上!!! ナオ「体調崩すわ」 私の住んでいる辺りもここ数日は真冬日が続き、 夜は…

《708日目》口内ケアするウチら最強じゃね?《リテーナー生活》

こんにちは、ナオです^^ 何回か前にビリー・アイリッシュ最強、という 今さら感溢れる記事を書きました。 その繋がりで、最近はリル・ナズ・Xとか聴きだしちゃって、 もはやひとりグラミー賞です。 昨日のNHK さて。 そんな私が先日、木村拓哉のソロアルバ…

《642日目》案外頑丈な超音波洗浄器《リテーナー生活》

こんにちは、ナオです^^ ああ、12月ですね。 大人の皆さんはいよいよ忙しくなってくる時期かと存じます。 お察しします。 私もです。 そんな中ですが、頭皮の健康に寄与すべく 10月下旬より石けんシャンプー生活を始めております。 石けんシャンプーって無…

《617日目》諸行無常〜クリニカコートジェル《リテーナー生活》

こんにちは、ナオです^^ 最近は仕事や仕事以外のことが立て込んでいて、 けっこう疲れが溜まっています。 そんな時、友人から キューピーコーワ ヒーリングをもらって飲んでみたら、 翌朝ほんとに疲れがなかったことになってて、 それも想像以上に「なかっ…

《534日目》ルシェロフロスを買った《リテーナー生活》

こんにちは、ナオです^^ RISING SUN ROCK FESTIVAL、 今日行われる予定だった初日が台風の影響で中止になりました。 もう10年以上前から参加してますが、 中止、というのは初めてでは? スカパラ、見たかったな(´ `) 宮本さん、見たかったな(´ `) 盆 さ…

《469日目》すさまじい着色《再再4枚目》

こんにちは、ナオです^^ (再再)4枚目はけっこう痛いスタートでした。 歯科医院で装着し、翌朝、起きると歯が全体的に痛む! 特に今回は右下奥歯! ナオ「なかなかアグレッシブだな」 この奥歯の他にも 特に動かしたかった右上2番など、 時間の経過とともに…

《442日目》フロアフロスの実力を知る《再再1枚目》

こんにちは、ナオです^^ 洗剤の進化も日進月歩。 最近よくCMで目にするこの洗剤、 ルックプラス バスタブクレンジング フローラルソープの香り 本体 500ml 出版社/メーカー: ライオン 発売日: 2018/01/28 メディア: ヘルスケア&ケア用品 この商品を含むブ…

《423日目》ホワイトニングから歯茎ケアにシフト《再9枚目延長戦》

こんにちは、ナオです^^ ファミマで何の気なしに手に取った 「スーパー大麦 バーリーマックス入りおにぎり」 商品名だけ見るとスーパー戦隊っぽいですが、 これがもう、おいしくて! 一粒ずつが大きくて、 食感がプチプチ感どころの騒ぎじゃないんですよ!…

《411日目》ケア用品代の節約《再9枚目延長戦》

こんにちは、ナオです^^ 真っ黒い髪を非常に気に入っていて もう1年は真っ黒にしているのですが 最近猛烈に明るくしたい欲にかられています。 私の職場は外の人と仕事ができる範囲ならば 髪色の選択も個々人に任されているのですが、 ちょっと業務の内容的…

《404日目》歯が命、といえば《再9/9枚》

こんにちは、ナオです^^ なんかすっごい今更なんですけど、 ゆかりのふりかけにハマっています。 ナオ「なんでこんなオーソドックスな物の良さに 今まで気付かなかったんだろう」 あまり食欲がない朝、 こういう味は爽やかでとてもいいですよね^^ 三島 …

《390日目》2019、春、最新のケア《再8/9枚》

こんにちは、ナオです^^ 年度末、いかがお過ごしですか。 選挙のアレコレで街がザワザワしてますよね^^ ケア最新版 さて。 折を見ながら綴ってきました、「最近のケア」シリーズ。 とかく虫歯になりやすい矯正中の歯を守ろうと みなさんいろいろと努力さ…

《385日目》チェックアップジェル使ってみよう《再7/9枚》

こんにちは、ナオです^^ 少し体調を崩しています。風邪っぽい。 張り切ってトレーニングしすぎて 体がびっくりしたのでしょうか(´ `) 新アイテムとの出会い 先日、口腔ケア用品が超充実したツルハドラッグ を見つけ、感動した話を書きました。 www.tooooo…

《383日目》茶渋《再7/9枚》

こんにちは、ナオです^^ 今までも何度か書いたけれど、シャトレーゼが大好き。 冷凍ピザ・マルゲリータ(¥205)最高。 そしてこの度、クリーム氷という名の おいしすぎるアイスに出会ってしまった... 去年はやったセブンの「ティラミス氷」みたいな感じで、 …

《379日目》歯への意識高いドラッグストアに出会う《再7/9枚》

こんにちは、ナオです^^ 実家から久しぶりに萩の月を送ってもらいました。 あーおいしい! 麗しい! 似たようなお菓子は全国各地にあると思いますが、 小さい頃から慣れ親しんだ味、ということで やはり自分の中では萩の月がナンバーワン! 未知の地のドラ…

《376日目》今年も防災とハミガキ《再6/9枚》

こんにちは、ナオです。 毎年3月に入ると東北の復興を伝える番組が増えます。 今は離れていますが、私も東北で育てられた身。 8年が経ち、街の様子は大きく変われど、 被災された方の辛い思いが消えることはないのだろうな、 と胸が痛みます。 遠くからでき…