インビザライン、やってみるか!-30代女は変身の夢を見るか?-

北海道在住、会社員33歳女。インビザライン矯正に挑戦!

インビザライン生活を快適にするtips

《485日目》激務リターンズ《再再5枚目》

こんにちは、ナオです^^ (再再)5枚目ですが、 装着直後から締め付け感ゼロ、 そこから数日はアライナーを外して食事すると なぜか左上2番が痛む、という状況が続きました。 ナオ「もう左上はいいよう」 右上2番、ラストスパート頑張れ! 激務 さて。 私の…

《473日目》黒過ぎる飲み物《再再4枚目》

こんにちは、ナオです^^ いつも着色ばかり気にしてますが、 今日は突き抜けた色の飲み物の話^^ 最初は透明 店先で見かけて、なんとなく、買ってしまった。 チャコールウォーターなる飲み物。 チャコール=炭 ウォーター=水 なんとなくどんなものか予想は…

《470日目》LIVEとインビザライン《再再4枚目》

こんにちは、ナオです^^ マツコ氏のCMでおなじみの 「肌ケアができるファンデ」を使ってるんですが、 思った以上にいいんですよこれが。 こういう製品って 肌には優しいけど見た目がイマイチ それなりにきれいに見えるけど結局肌に負担が大きい このどちら…

《454日目》チューイーの噛み方《再再2枚目》

こんにちは、ナオです^^ 佐呂間で39℃! 北海道が一気に暑くなり、 そして落ち着きました。 我が家の室内の気温もグングン上昇し、 ミナミヌマエビも元気いっぱい。 抱卵個体も増え、孵化した小さいエビも2匹確認できました^^ (木の上にいるやつはお腹に…

《426日目》ザラザラに打ち勝つ《再9枚目延長戦》

こんにちは、ナオです^^ 10連休まるっと休める方ってどのくらいいるんでしょう? 私は久々に2連休を取って 走ったりなんだり、ゆっくり過ごせました。 珍しく気温も上がりましたし! また今日から仕事です。 お仕事の皆さん、一緒に頑張りましょう!^^ 2…

《411日目》ケア用品代の節約《再9枚目延長戦》

こんにちは、ナオです^^ 真っ黒い髪を非常に気に入っていて もう1年は真っ黒にしているのですが 最近猛烈に明るくしたい欲にかられています。 私の職場は外の人と仕事ができる範囲ならば 髪色の選択も個々人に任されているのですが、 ちょっと業務の内容的…

《353日目》ようやく!かわいいポーチ!《再4/9枚》

こんにちは、ナオです^^ 二種の神器 ↑なんか語呂は悪いですが、 私が外出する時の必需品は2つ。 折りたたみコップ クリニカクイックウォッシュ あ、でもアライナーケースも必要だから 結局「三種の神器」か。 そんなわけで、この「神器シリーズ」は これま…

《330日目》歌と発音《再2/9枚》

こんにちは、ナオです^^ なんか最近疲れがたまっています。 ここによく登場するヨガアプリを使わずとも ベッドに入るとすぐ眠りに落ちてしまいます。 まあ、眠れないよりは、いいか^^ 寝たまんまヨガ 簡単瞑想 Excite Japan Co.,Ltd. ヘルスケア/フィッ…

《310日目》帰省悲喜こもごも《30枚目延長戦》

こんにちは、ナオです^^ 今年もどうぞよろしくお願いします^^ みんなできれいな歯並び&健康な歯を目指しましょう^^ 北海道に戻ってきました さて。 実家に5泊くらいして北海道に戻ってきました。 実家は古く、断熱材が全然入っていないのでとても寒い…

《282日目》国内出張は気楽《29/30枚》

こんにちは、ナオです^^ 先日書いた「クイックルワイパーの黒いやつ」、 期間限定だっていうんで今のうちに買い溜めておこうと ドラッグストアで見かけるたびに買ってるんですが もう扱ってない店も結構あるんですよね。 もう「期間限定」の終盤なのかな。…

《278日目》超音波洗浄器の底力《29/30枚》

こんにちは、ナオです^^ 永谷園のかつ丼ふりかけが、超!かつ丼! 食べてほしい! 永谷園 丼ふりかけ かつ丼 40g×10袋 出版社/メーカー: 永谷園 発売日: 2018/08/20 メディア: 食品&飲料 この商品を含むブログを見る (ほかに牛丼、天丼もあり) 超音波洗浄…

《275日目》クイックウォッシュ詰め替えボトル超絶快適《28/30枚》

こんにちは、ナオです^^ 以前にも書いた、宅配便を受け取れるPODOステーション、 ほんと便利です。 すでに何回も使っているのですが 家でじっと待たなくていい 24時間受け取れる 誰にも会わず受け取れる もう最高です。 それに、暗証番号を入力してガチャ…

《254日目》クイックウォッシュを劇的に便利に持ち運び《26/30枚》

こんにちは、ナオです^^ 必需品 何度となく書いていますが、 私は外出先では歯磨きは諦めて最低限のケアにとどめ、 家に帰ってからちゃんと磨くようにしています。 ですので休日の外出などで必ず持ち歩くものは 以下の3点。 アライナーケース 折りたたみコ…

《249日目》アライナーと口紅《25/30枚》

こんにちは、ナオです^^ なんとなく、昔から口紅が苦手です。 歯につくからです。(キッパリ) 今となっては、前歯がハの字に生えていたから 口紅がついていたんだ、ということがわかります。 www.toooooooth.xyz さらにインビザラインを始めてからは アライ…

《247日目》ついに古いアライナー捨てる《25/30枚》

こんにちは、ナオです^^ 突然ですが、シャワーに時間がかかりすぎる ことが不満です。 彼の家に行くと、ものの10分で髪から体から全て洗い終わるのに、 自宅だと20分もかかる。 朝の忙しい時に20分ですよ!? それが水圧のせいだと気付き、最近ヘッドを新…

《243日目》続・折りたたみコップ《25/30枚》

こんにちは、ナオです^^ 必需品 さて。インビザラインを始めてから、 出かける際は必ずこれらがバッグに入っています。 昨日は忘れた話を書きましたけど。 アライナーケース(チューイー入り) 折りたたみコップ クリニカ クイックウォッシュ 私は外出時は歯…

《192日目》地震→停電《20/30枚》

こんにちは、ナオです。 今日は一昨日の地震について。 (忘れないように、停電と余震の中、9/6当日中に書いています。) 真夜中の一撃 今回の地震は深夜3時に発生。 私の住んでいるところは震度5を記録しました。 もちろん就寝中。 揺れ始めてから喋り始めるi…

《186日目》憧れの出会いは突然に《19/30枚》

こんにちは、ナオです^^ 30年以上も生きていればいろんなことがありますが、 まれに、本当に信じられないことが起こる時ってありますよね。 大体は悪いこと(ex.ヘッドライトが両方切れる)ですが、 稀にとんでもなくいいことも。 信じられないこと これは予…

《171日目》はしご酒大会《17/30枚》

こんにちは、ナオです^^ 今日ははしご酒大会を楽しんできた話。 「大会」の話 冒頭から話は逸れますが、 先日の帰省の際、父の車で田舎道を揺られていた時の話。 古い個人商店の傍に、近所の人なのか親類なのかが集まり、 アウトドアチェアに腰掛けてビー…

《168日目》アライナー、ついに食べ物と出会う《17/30枚》

こんにちは、ナオです^^ 暑さ厳しい本州から、あっという間に北海道に戻ってきました。 単刀直入に言えば「寒い」。 涼しい、ではありません。 寒い、です。 空港から出てすぐ「あっ、これは半袖ではマズイ」と感じる寒さでした。 つい数時間前までいた場…

《165日目》インビザラインはダイエットになるのか?《17/30枚》

こんにちは、ナオです^^ いつまでも髪を切った話題で恐縮ですが、 その床屋で顔剃りもやってもらったんですよね。 以前はレディースシェービング専門店で剃ってもらっていたのですが、 今回は床屋でのシェービング初体験。 お店でのシェービングの経験があ…

《163日目》すっかり忘れていた塗り絵《17/30枚》

こんにちは、ナオです^^ 先日の仕事中、突然髪が切りたくなりました。 仕事が終わってから行ける、営業時間の長い店はないかと調べたら、 会社の近くの店が遅くまでやってるし、 レディースシェービングもやっているというので 「ちょうどいい」と予約。 …

《154日目》海外出張4...大活躍、しかし穀潰しの糸ようじ《16/30枚》

こんにちは、ナオです^^ もう、これが投稿されるのが何日後になるかも混乱してますが、 昨夜からアライナー16枚目に入りました。 装着直後の痛みはありません... が、鏡で確認するといつもの前歯2本、 そして今回は左上2番の根元も随分浮いているように見…

《152日目》海外出張2...ついに水問題と向き合う《15/30枚》

こんにちは、ナオです^^ 今日も昨日の続き。 インビザライン中の海外出張...水編です。 何日か前に書いた、 「水道水が飲用に適さない地域への旅行」。 現地到着前のアレやコレを経て、 なんとかホテル入りしました。 現地では5つ星ホテルですが、 日本と…

《151日目》海外出張1...長時間の飛行機移動《15/30枚》

こんにちは、ナオです^^ 前回書いたように、海外出張にやってきました。 場所はアジア某国。 北海道よりずいぶん暑く、ムシムシしています。 スマホでブログ書くのって結構やりにくいですね。 いつもより色味抑えめでいきます。 水の前に飛行機の前にカレ…

《150日目》海外出張の準備《15/30枚》

こんにちは、ナオです^^ インビザライン生活150日目、 全30枚の300日だとして、 日程的にちょうど折り返しです。 ただ、いつも通院するごとに4枚のアライナーを頂いていますが 次回の通院が既に「ピッタリ40日後」ではないため、 確実に300日以上はかかる…

《143日目》慣れと着色と開き直り《15/30枚》

こんにちは、ナオです^^ 昔は旅に出るのに、 何枚ものMDと何冊かの本を持って行っていました。 かさばりますね。 それが今では4000曲近くをiPhoneに入れ、 Kindleひとつで本も何冊も持ち歩けます。 ヘッドホンもBluetoothで快適。音質も悪くない。 テクノ…

《134日目》歯が整って見える《14/30枚》

こんにちは、ナオです^^ お菓子のシャトレーゼ...みなさんのお家の近くにはありますか? 安くておいしいお菓子がたくさんあって大好きなんですが、 私がよく買うのが冷凍ピザ! マルゲリータが¥205! 一人で食べるのにちょうどいいサイズです^^ 我が家…

《128日目》アライナーケース、赤から使うか?青から使うか?《13/30枚》

こんにちは、ナオです^^ 朝夕の食後に黒酢を飲む生活、 なんだかんだ毎日続いています。 www.toooooooth.xyz 最近では歯磨きをする前にちゃんと思い出すようになったので、 飲んですぐ歯磨きをして、しっかり歯を守れています^^ 今ではもう、飲まないと…

《116日目》歯磨きできずにアライナー再装着《12/30枚》

こんにちは、ナオです^^ この1週間〜10日間ほど、 1年の中で1番仕事が辛い時期です。 体力的にも、そして頭も使います。 睡眠時間もグッと減ります。 ここからしばらくは、このブログ更新もままならないかもしれません。 この日が来た そんな中でついにや…