インビザライン、やってみるか!-30代女は変身の夢を見るか?-

北海道在住、会社員33歳女。インビザライン矯正に挑戦!

《473日目》黒過ぎる飲み物《再再4枚目》

こんにちは、ナオです^^ いつも着色ばかり気にしてますが、 今日は突き抜けた色の飲み物の話^^ 最初は透明 店先で見かけて、なんとなく、買ってしまった。 チャコールウォーターなる飲み物。 チャコール=炭 ウォーター=水 なんとなくどんなものか予想は…

《470日目》LIVEとインビザライン《再再4枚目》

こんにちは、ナオです^^ マツコ氏のCMでおなじみの 「肌ケアができるファンデ」を使ってるんですが、 思った以上にいいんですよこれが。 こういう製品って 肌には優しいけど見た目がイマイチ それなりにきれいに見えるけど結局肌に負担が大きい このどちら…

《469日目》すさまじい着色《再再4枚目》

こんにちは、ナオです^^ (再再)4枚目はけっこう痛いスタートでした。 歯科医院で装着し、翌朝、起きると歯が全体的に痛む! 特に今回は右下奥歯! ナオ「なかなかアグレッシブだな」 この奥歯の他にも 特に動かしたかった右上2番など、 時間の経過とともに…

《468日目》超速通院《再再4枚目》

こんにちは、ナオです^^ 昨日は通院日で、(再再)4枚目がスタートしました。 診察台にて 院長「こんばんは」 ナオ「こんばんは」 院長「調子はどうですか」 ナオ「順調です(真顔)」 このやりとり、もはや様式美。 院長「全部終わりましたか?」 ナオ「いえ…

《467日目》今日から再再4枚目!歯並び比べる《再再3枚目》

こんにちは、ナオです^^ 味しらべってほんとおいしいですよね。 甘くてしょっぱくて止まらなくなる系。 ノーマルがすでに最高においしいのに、 あずき味がまたコレ絶品なんですよね^^ 本来の「味しらべ味」に柔らかいあずきの風味! 岩塚製菓さん、うま…

《462日目》ジュースを飲まない習慣《再再3枚目》

こんにちは、ナオです^^ 今週末、本州から母親が来て、 一緒にサザンオールスターズのライブに行きます! 札幌ドーム! 彼女は若い頃、何度もサザンのライブに行っているそうですが、 私は初めて。 しかし小さい頃からずっと遠出の車内で流れてたりして、 …

《458日目》なんなの!この隙間!《再再3枚目》

こんにちは、ナオです^^ 夏の女性を悩ます事柄の一つ... そう、フットカバーがすぐ脱げる問題! 最近では3COINSのフットカバーが脱げにくい、と話題で 私も一夏に何足も買っていたのですが、 それでも脱げちゃうこと、多いんですよね。 なのでネット広告か…

《457日目》今日から再再3枚目!歯並び比べる《再再2枚目》

こんにちは、ナオです^^ 特に欲しいものがなくてもフラッと寄っちゃう、 そして寄ると1時間は出てこられない蔦屋書店。 北海道にも2軒あります^^ 先日そこで素敵なお香を買いました。 hibi。 hibi-jp.com 神戸の伝統産業を語り継ぎたい、という 開発のス…

《454日目》チューイーの噛み方《再再2枚目》

こんにちは、ナオです^^ 佐呂間で39℃! 北海道が一気に暑くなり、 そして落ち着きました。 我が家の室内の気温もグングン上昇し、 ミナミヌマエビも元気いっぱい。 抱卵個体も増え、孵化した小さいエビも2匹確認できました^^ (木の上にいるやつはお腹に…

《451日目》奥歯がギッギッと鳴る《再再2枚目》

こんにちは、ナオです^^ 以前も書いたスーパー大麦バーリーマックス。 おいしいのですが、白米との比率がとても難しいんですね。 普段私は、押し麦だと7:3位の比率で 押し麦のほうが多いご飯を炊くのですが、 バーリーマックスをこの比率にすると強烈過ぎ…

《447日目》今日から再再2枚目!歯並び比べる《再再1枚目》

こんにちは、ナオです^^ ↑タイトルに「再」の字が多過ぎィ! 今日から(再再)2枚目 さて。 今夜から(再再)2枚目です。 ナオ「タイトルだけでなく本文にも「再」の字が多いな」 なんとか(再再再)にならないことを祈るばかりです。 そんなわけで、今夜から(再…

《442日目》フロアフロスの実力を知る《再再1枚目》

こんにちは、ナオです^^ 洗剤の進化も日進月歩。 最近よくCMで目にするこの洗剤、 ルックプラス バスタブクレンジング フローラルソープの香り 本体 500ml 出版社/メーカー: ライオン 発売日: 2018/01/28 メディア: ヘルスケア&ケア用品 この商品を含むブ…

《441日目》痛い!痛い!第3クールの始まり《再再1枚目》

こんにちは、ナオです^^ いつもトレーニングの後にはプロテインを飲んでいるのですが www.toooooooth.xyz 味に変化がほしいな、と新しいものを買ってみました。 あえて種類は書きませんが...まあおいしくない! ナオ「今まで飲んでたやつがおいしすぎただ…

《439日目》第3クールスタート!《再再1枚目》

こんにちは、ナオです^^ 最近彼がスパイスカレーにはまっています。 クミン、ターメリック、コリアンダー... キッチンにスパイスがどんどん増えています。 作り方も案外難しくはない。 (手間と時間は結構かかる) そして調合を変えるたびにおいしい! 世界…

《435日目》リステリンハグキケア《再9枚目延長戦》

こんにちは、ナオです^^ 歯ぐきケアその後 さて。 何日か前に書いたこちら。 www.toooooooth.xyz ホワイトニングばかり気にしていたケアを 徐々に歯ぐきケアにシフトさせよう、 というものです。 今まで使っていたマウスウォッシュ・ モンダミンホワイトニ…

《434日目》アライナーが届いたらしい《再9枚目延長戦》

こんにちは、ナオです^^ 今年もやってきました、シラカバ花粉。 本州の皆さんがスギ花粉について盛り上がり、 そしてその熱も冷めた頃やってくるシラカバです。 昨年大変苦しめられたので www.toooooooth.xyz 夏からアレルケアを飲み続けていたのですが...…

《429日目》挟まりっぱなし...だと?《再9枚目延長戦》

こんにちは、ナオです^^ あまりにショックだったんで ここには書かなかったんですが... iPhoneの画面が割れたんですよね。 2ヶ月前に。 完全に自分の不注意です。 しかもその数日前にもコンクリートに落としたりしてたので カメラレンズも割れてたんです。…

《426日目》ザラザラに打ち勝つ《再9枚目延長戦》

こんにちは、ナオです^^ 10連休まるっと休める方ってどのくらいいるんでしょう? 私は久々に2連休を取って 走ったりなんだり、ゆっくり過ごせました。 珍しく気温も上がりましたし! また今日から仕事です。 お仕事の皆さん、一緒に頑張りましょう!^^ 2…

《423日目》ホワイトニングから歯茎ケアにシフト《再9枚目延長戦》

こんにちは、ナオです^^ ファミマで何の気なしに手に取った 「スーパー大麦 バーリーマックス入りおにぎり」 商品名だけ見るとスーパー戦隊っぽいですが、 これがもう、おいしくて! 一粒ずつが大きくて、 食感がプチプチ感どころの騒ぎじゃないんですよ!…

《421日目》あらぬ方向からの写真《再9枚目延長戦》

こんにちは、ナオです^^ まる1日の休みが2週間くらいありません(´ `) その上激務が続いたので疲労も溜まっています(´ `) そんな中でもランニングとジム通いを続けている自分エライ!!! 運動前のVAAMはもうアライナーつけたまま、 運動後のプロテインは…

《414日目》通院と決断《再9枚目延長戦》

こんにちは、ナオです^^ 昨日は「延期になった型取り」のために 再び通院してきました。 www.toooooooth.xyz 通院まで 上記の記事にあるように、前回は 「もう絶対保定に入る!」と 決めて通院したにも関わらず、 諸事情で型取りが延期になりました。 そう…

《411日目》ケア用品代の節約《再9枚目延長戦》

こんにちは、ナオです^^ 真っ黒い髪を非常に気に入っていて もう1年は真っ黒にしているのですが 最近猛烈に明るくしたい欲にかられています。 私の職場は外の人と仕事ができる範囲ならば 髪色の選択も個々人に任されているのですが、 ちょっと業務の内容的…

《409日目》遠のく型取り《再9/9枚》

こんにちは、ナオです^^ ああ、ああ...(混乱) 通院 昨日は第2クール最後の通院だったわけです。 診察台に座ると院長登場。 院長「あっ、今日で終わりだね」 ナオ「ハイ(ウキウキ)」 院長「ちょっと口の中見るね」 些細に点検。 院長「うん、キレイに揃った…

《407日目》第2クールラスト!歯並び比べる《再9/9枚》

こんにちは、ナオです^^ ようやくタイヤ交換をしました。 例年北海道は4月に入ってから大雪が降ったりするのですが 今年はもう大丈夫そうです。 カー用品店で交換してもらい、 その後冬タイヤを自宅の物置に運んでいる時に 右足を捻りました。 以前大怪我…

《404日目》歯が命、といえば《再9/9枚》

こんにちは、ナオです^^ なんかすっごい今更なんですけど、 ゆかりのふりかけにハマっています。 ナオ「なんでこんなオーソドックスな物の良さに 今まで気付かなかったんだろう」 あまり食欲がない朝、 こういう味は爽やかでとてもいいですよね^^ 三島 …

《403日目》私も咬合異常だったのか《再9/9枚》

こんにちは、ナオです^^ 令和! (ついにiPhoneでも一発変換できるようになった) ただ当方、新年度とか新元号とか関係なく、 今年は3,4月の業務量がちょっと異常です。 結構、辛いです(´ `) 救い まあそれでも、唯一の救いは 無事に医療費控除の還付金が振…

《397日目》今日から(再)9枚目!歯並び比べる《再8/9枚》

こんにちは、ナオです^^ かりあげクン。(唐突) 昔から実家にコミックがたくさんあって、 また、読売新聞(といえばコボちゃん)を購読していたことから 植田まさし先生の絵が大好きです。 コンビニコミックでかりあげクンを見かけたので 思わず買ってしまい…

《396日目》医療費控除の話《再8/9枚》

こんにちは、ナオです^^ 今日は、ついに大団円を迎えた医療費控除の話。 医療費控除 平成30年分の確定申告は 既に申告・納税は終わっているのかと思うのですが、 医療費控除については、5年以内であればいつでも大丈夫だったはずです。 「10万円以上医療費…

《392日目》歯の矯正で鼻が高くなる?《再8/9枚》

こんにちは、ナオです^^ ちゃんと外を走ったり ジム(と呼ぶが実際は安い公営のスポーツセンター)に通うなどして 週3回は運動しています。 プロテインを飲み始めてから ひどい筋肉痛は一度も起きていません。 ナオ「タンパク質って大事なんだな」 明治 ザバ…

《390日目》2019、春、最新のケア《再8/9枚》

こんにちは、ナオです^^ 年度末、いかがお過ごしですか。 選挙のアレコレで街がザワザワしてますよね^^ ケア最新版 さて。 折を見ながら綴ってきました、「最近のケア」シリーズ。 とかく虫歯になりやすい矯正中の歯を守ろうと みなさんいろいろと努力さ…