インビザライン、やってみるか!-30代女は変身の夢を見るか?-

北海道在住、会社員33歳女。インビザライン矯正に挑戦!

《152日目》海外出張2...ついに水問題と向き合う《15/30枚》

こんにちは、ナオです^^

 

今日も昨日の続き。

インビザライン中の海外出張...水編です。

 

何日か前に書いた、

「水道水が飲用に適さない地域への旅行」。

 

現地到着前のアレやコレを経て、

なんとかホテル入りしました。

 

現地では5つ星ホテルですが、

日本と比べるとそりゃ...ですよね。

隅の方の壁紙が結構剥がれてたり、ビックリするほど埃がたまっていたり^^;

ま、それも異文化体験ということで...。

 

それで、水道水が引用に適さない地域なので、

部屋には無料のミネラルウォーターが500ml×2本用意されています。

それに加え、日本から持参したクリスタルガイザー700ml×4もあります。

 

ナオ「まずはどれだけ使うかやってみよう」

 

水を温める

その前に...

錠剤ポリデントを使うため、ぬるま湯を用意します。

 

以前書いたように、蛇口のお湯は直接使わないように...

 

ペットボトルごと温める作戦を試してみます。

 

洗面所のボウルに持参した30リットルのゴミ袋をセットして...

(直接ボウルにお湯をためることももちろん可能ですが、

毎度書いているように「半端な潔癖症」なもので)

 

そこに蛇口から熱めのお湯を入れ、

ミネラルウォーターのペットボトルをそのままIN!

くれぐれも、ペットボトルが溶けたり、変形しない程度の温度で!

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そしたら10分も経たないうちに、

ペットボトルの中に、飲んでも安全な、

ちょっとぬるめどころか熱めのお湯が出来上がりました。

 

ナオ「では水で割って使おう」

 

これで錠剤ポリデントを使う際の懸念は難なくクリア。

 

すすぎ

問題はすすぎです。

 

アライナーを洗うとき、いつも私は

 

口から外す

水ですすぎ、

ヌルヌルなどを指でこすりながら洗い落とす

口もゆすぐ

アライナーをポリデント液につける

(or泡ポリデントで磨く)

水ですすぐ

再装着

チューイーを噛んで水洗い

 

このような流れでした。

今までいかに意識せず、きれいな水道の水をつかっていたのか!

ありがたいことですね、日本の水道

 

今回はポリデントには温めた水を使いましたが、

その他の部分は、持参した700mlのクリスタルガイザーでやってみましょう。

ちょっともったいない気もしますが...

よくない水で体を壊しては元も子もないですからね^^;

 

すると...

あっという間に1本なくなりました。

 

ナオ「これはマズイぞ」

 

いくら4本持ってきたといえ、これでは朝晩使ったらあっという間になくなります。

 

そこでその次からは、アライナーをすすぐ時は水道水を使い、

最後にミネラルウォーターで仕上げすすぎをする、

という方法に切り替えました。

 

これで、水を節約できます^^

 

毎日現地のコーディネーターが

500mlの水を1本支給してくれますし、

多分明日もホテルの部屋に2本補充されるでしょうし、

この調子なら外で水を買わなくても何とかやって...いけるかな^^

 

今日のまとめ

特に最初は慎重すぎるくらい慎重に!

 

何度も過酷な土地を旅しているツワモノならまだしも、

あまり慣れていない土地へ向かう際は、

念には念を入れるくらいの心持ちでいいと思います。

 

数日過ごして大丈夫なようなら、

自分自身のハードルを少しずつ下げればいいわけですから^^

 

ちなみに水道水で洗ってミネラルウォーターですすぎ、

という方式にして丸一日経ちましたが、

お腹痛くなっていません^^